top of page

Полезно знать

Мифы о суперфудах

Можно ли похудеть с помощью ягод годжи, очиститься с помощью ягод асаи и заменить полностью белок семенами чиа? Разрушаем мифы о суперфудах.

"Хлеб vs Хлебцы"
Отвечаем на вопросы о хлебе: стоит ли заменить хлеб на хлебцы, вреден ли хлеб, можно ли его есть на ПП? 
Чем заменить яйца в выпечке?

Веган, аллергия на яйца или просто не оказалось их под рукой, а кулинар внутри проснулся и не дает покоя? Объясним, чем заменить этот ингридиент.

"Сахарозаменители"

Расскажем вам, есть ли разница между сахаром и сахорозаменителем, больше в них вреда или пользы, как их выбирать и зачем они нужны.

Глютен

Так ли вреден глютен, как о нем говорят?

Источник белка для вегитарианцев

Надоели постоянным “белок есть только в мясе”? Покажи назойливым знакомым нашу статью!​

Мюслевые батончики

Друг или враг? Рассказываем о том, какие мюслевые батончики полезны.

Е-добавки

Сегодня в магазинах почти невозможно найти продукты питания без Е-добавок. Поэтому стоит знать, какие из них наиболее опасны​

bottom of page